jueves, 28 de agosto de 2014

Qué desayunar

http://www.dietistasnutricionistas.es/cereales-de-desayuno-cual-compro/

¿NO HAY NINGUNOS CEREALES DE DESAYUNO ACEPTABLES?

Si los hay. De los comerciales podemos quedarnos con los tipo Corn Flakes, que llevan considerablemente menos azúcar y todavía mejor los copos de avena.
O también podemos dejar de lado los cereales y desayunar unas tostadas de pan integral.

Queda también de manifiesto que tanto los copos de avena como el pan integral ganan el premio a la mejor opción. Y además, son más baratos. Aunque no los patrocine nadie ni lleven una caja llena de claims.

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